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柚子の何でも日記

統合失調症、柚子の闘病日記です。日々の出来事や思ったことなんかを書いています。

プロフィール

ゆず

Author:ゆず
病気静養をしています。
やれる事からやることやり,日々,色々な事に挑戦しています。
そんな,小さな挑戦や,やれた事柄を載せています。
Blogは不定期の更新ですが,よろしくお願いします♪

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起きれない

最近,起きられない。
早期覚醒で,4時とかに起きちゃって,後は7時,8時,9時とか。
んで,動けるようになるのが大体13時過ぎ。
ベゲBの影響だと思う。
でも無いと寝れないし。
どうしたら良いのか分からないよ。
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category: 日々の日記

thread: うつ病(鬱病)、メンタルヘルス  janre: 心と身体

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コメント

動けないのは辛いですね。
お薬との相性ってありますよね。
変えるとまた他の所に影響出ちゃうし…難しいですよね。

なちょん #TBb5cWT2 | URL | 2013/05/12 14:37 | edit

なちょんさん
そーなんですよ><
ベゲタミンって起きづらいらしいんですよね,他の人に聞いてみたんですけど。
ベゲ無しで寝たい・・・。

ゆず #- | URL | 2013/05/12 21:29 | edit

試しに1/2にしてみたら? あとは寝るタイミング。
寝るタイミングをずらしてみて。覚醒の時間がそのままズレるのならソレでよし。
ダメだったらおクスリの分量を変えてみる …もしくは変えてもらう。

服用しているのは自分。いろいろと試してみてレポートを作ってみるのも悪くない筈。



わたしもね? いろいろと試して先生に報告しておクスリの配合変換を繰り返して今の安定があります。

ゆう。 #- | URL | 2013/05/12 22:34 | edit

ゆう。さん
ベゲタミンは硬くて半分に出来無いの。
お医者さんに言っても「仕方が無い」で済まされちゃうし。
一応,定期報告は主治医にしています。
私も,色々試して先生に報告して,今の薬があります。
3錠→2錠にすると夜中起きちゃうし,どーしたもんだかね。
これより弱い薬だとダメだし,減らしてもダメだし。

・・・多分7時位になったら寝ます;

ゆず #- | URL | 2013/05/13 06:40 | edit

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